每天的呼吸，多少是在注意的状态下进行的……

面对一个注意缺失的孩子，如何引领孩子回归注意，有个非常简单的方法，就是全然投入的练习呼吸；让孩子的每一个动作的完成，和呼吸在一起

乐培的训练中，所有的感统训练必须和呼吸在一起……您可以尝试一下下面的过程中，每一个动作和呼吸在一起

【跳障碍物】：每天跳跃的过程张大嘴巴吸气，每次落下的过程吐气

【跳绳】：每次绳子摔上去的时候张大嘴巴吸气，每次绳子降落的过程吐气

【拍球】：每次球上来的时候张大嘴巴吸气，每次球落下的时候吐气

【蹦床】：每次上跃的过程张大嘴巴吸气，下来的时候吐气

……

通过一段时间的训练，您会发现孩子的视听觉注意力提升了……您会发现孩子的抵抗行为减少了……您更会发现孩子情绪有了极大的调整和变化……不信，您试试，连续一周的时间，您会发现孩子的变化

一个会呼吸的孩子，更需要一个会呼吸的父母来带入示范……当我们的父母可以因此练习呼吸，我们父母的陪伴孩子的过程里，全然地注意看到孩子，孩子会变得安静下来……当我们地父母可以因此练习呼吸，我们自己地情绪会进入很好地调整阶段，焦虑、抑郁会减少，纠结和矛盾地想法会通透起来

今天有一个抽动症孩子被爸爸妈妈带到机构，通过一些呼吸地调整，孩子地抽动瞬间缓解下来……加入沙盘游戏地配合，我们地孩子更快稳定；很多地神奇效果，需要家长和孩子每日地坚持呼吸，每日地保持一个宽松地、稳定地、有序地环境里

如果您的孩子和您有些注意和冲动的情绪问题

（寻找十位多动家庭免费呼吸支持训练）

如果您的孩子有和您的抵抗违拗的情绪问题

如果您的孩子有焦虑和抑郁的情绪问题

（寻找十位情绪障碍家庭免费呼吸支持训练）

如果您的孩子有抽动症伴随多动的症状

（寻找十位抽动症家庭免费呼吸支持训练）

欢迎您来到乐培心理，做专业的咨询和处理……

乐培心理，擅长一对一，专业感统训练、专业语言训练，专业情绪行为矫正训练……专家领航，专业测评评估，为孩子量身定制的课程，定期召开教研活动针对孩子情况实时进行调整……师资定期培训提升……全面提升儿童注意力、语言、记忆力、想象力、逻辑推理、情绪控制、社交、学习等能力，让每个孩子成为最优秀的自己！培养家长希望家长成为学习型的的家长并提供父母课堂，为孩子更好的成长全方位出击。

2020年全面启动【入学成熟水平测试和训练】，组建6人团队课程，为孩子的入学成熟水平1 视知觉训练；2 听知觉训练；3 感觉统合和运用协调能力训练；4 知觉转换训练；5 数学思维能力训练；6语言沟通能力训练；7 社交能力训练；8 学习品质打造。欢迎有需要的您到专业的机构训练提升孩子的入学成熟水平

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